为切实缓解职工职场与家庭双重压力，破解婚恋相处、亲子教育、情绪管理等家庭生活痛点难题，近日，河北省石家庄市总工会创新服务模式，搭建“线上+线下”双维度服务体系，兼顾服务普惠性与帮扶精准性，为广大职工送上专业化、接地气的家庭建设暖心服务。
线上精心打造为期10天的家庭建设公益陪跑课程。课程聚焦家庭氛围营造、职家平衡协调、婚姻关系经营、亲子高效沟通、个人情绪管理等十大职工高频需求，开设每节5分钟的精简实用微课。同时配套每日答疑通道，通过真实案例拆解、全员学习打卡、一对一公益咨询等多元形式，构建起“线上学习、实操落地、全程陪伴”的完整服务闭环，让职工足不出户就能学习家庭相处、育儿解忧、情绪调节的实用技巧。
线下精准对接基层单位与职工实际需求，定制开展5场个性化专题讲座，采用暖场破冰、主题授课、情景模拟、分组研讨、专家答疑的互动模式，以实景化、通俗化、实用化的内容直击职工家庭难题。在鹿泉区铜冶镇城市书房专场，全区各企事业单位50余名女职工参与活动，针对职场女性普遍面临的职家平衡压力，授课专家结合生活化案例，深入浅出讲解家庭关系构建、自我情绪管理的实用方法，引导女职工科学疏导心理压力、优化沟通模式，解锁和谐家庭相处之道。同时，聚焦职工普遍困扰的青少年叛逆期教育难题，深度剖析孩子叛逆行为背后的心理根源，现场拆解共情沟通、边界建立、冲突化解的实操技巧，示范科学亲子沟通方式，有效缓解女职工育儿焦虑。新华区职工服务中心专场围绕夫妻关系经营、高效亲子沟通核心内容开展授课，30名职工现场参与，通过系统学习补齐家庭相处短板。奥星集团专场以情绪建设与家庭幸福力提升为核心，助力30名职工疏导负面情绪、构建和谐家庭关系。6410工厂专场聚焦高质量亲子陪伴主题，针对性解决职工陪伴方式单一、陪伴质量不高等问题。桥西区家庭指导站开展了“读懂孩子学习力差异 因材施教助力成长”专题讲座，精准解答职工家庭教育困惑。参与职工纷纷表示收获满满。一位职工家长深有感触地说：“以前总怪孩子学习不上心、跟不上，听完课才明白是没找对孩子的学习节奏和特点，工会的课程接地气、用得上，帮我找到了科学陪伴、因材施教的好方法。”
本次活动是石家庄市总工会深化家庭家教家风建设、提升职工幸福感的重要举措，帮助职工平衡职场与家庭、化解沟通矛盾、缓解情绪内耗，守护职工子女成长，形成爱国爱家、相亲相爱、向上向善的家庭文明新风尚。下一步，市总工会将持续健全常态化职工家庭服务机制，不断丰富服务内容、创新服务形式，把家庭关爱、权益保障、心理疏导、子女帮扶等服务做深做实，凝聚职工向心力、构建和谐劳动关系，助力全市经济社会高质量发展。
